Навигация Форума
Пожалуйста Вход или Регистрация для создания записей и тем.
Витаминный салат
#1 · 25.03.2023, 13:10
Витаминный салат видео рецепт. Вкусный, освежающий, полезный, с летним настроением! Простой салат из свежих овощей. Самый яркий, полезный, витаминный, со вкусом лета!
Ингредиенты:
🥗Свёкла - 150г
🍠Редька - 100г
🥕Морковь - 100г
🍎Яблоко - 80г
🥨Грецкие орехи
Для заправки:
🍋Лимонный сок - 2 ст.л.
🫒Оливковое/растительное масло - 1 ст.л.
🍯Мёд-1 ч.л.
Приготовление:
- Срезаем шкурки у свеклы, моркови, редьки и яблока.
- Натираем не мелкой тёрке для «корейский морковки» свеклу, редьку, морковь и зелёное яблоко.
- Делаем заправку: смешиваем лимонный сок, оливковое масло и мёд.
- Заливаем заправкой салат и хорошо перемешиваем.
- Даём настояться 30 минут, это важно для идеального вкуса.
- Подаем с измельченным грецким орехом.
Готовьте с удовольствием!
