белковый салат с кальмаром

Белковый салат с кальмаром

Для того чтобы приготовить белковый салат с кальмаром, надо правильно приготовить кальмары. Очень важно не переварить кальмары, чтобы они не стали жесткими. Для этого нужно опустить очищенные кальмары в кипящую воду и как только вода начнет закипать, сразу же выключить. Тажке можно опустить кальмар в холодную воду и выключить, как только вода будет закипать. Заправки для салатов с кальмарами. Еще один важный ингредиент — это заправка. Отличный вариант салата с кальмарами получается, если добавить в него яйцо. Сам рецепт очень простой.

Нам понадобится:

  • Кальмар – 2 шт (большой)
  • Варёное яйцо – 2 шт
  • Крабовые палочки – 150 гр
  • Зелень (петрушка, укроп)
  • Заправка:
  • Или Майонез – 2-3 ст.л
  • Или Греческий йогурт (3ст.л) + горчица (1ч.л) + оливковое масло (1ч.л) + соль

Приготовление:

Кальмары очищаем от всех плёнок и погружаем в кипящую подсоленную воду на 2 минуты. После этого сразу в ледяную воду, чтобы остановить процесс варки – так они у вас будут мягкие и вкусные. Добавляем варёные яйца, крабовые палочки, зелень и заправку.

Группа ВКонтакте

  • Слоенный суши-салат
    Слоенный суши-салат или “Суши-торт” (Очень красивый и вкусный Салат к праздничному столу!). Ингредиенты: 🍣с/с форель – 200г🥒огурец – 1 шт.🥑авокадо – 1 шт.🍚рис для суши – 0,5 ст.🧀творожный сыр – 250г🧂кунжут🍱листы нори или сушеная морская капуста с…
  • Салат из красной рыбы
    Салат из красной рыбы – отличное праздничное блюдо, которое всегда эффектно выглядит. Как приготовить салат с красной рыбой просто, быстро и вкусно. Ингредиенты: Приготовление: Если у вас нет формы, то можно обойтись и без неё, просто укладывайте все ингредиенты слоями.Помидоры очистить от…
  • Крабовый торт
    Когда мало времени перед праздниками, Крабовый торт всегда выручает. Мы называем такой Крабовый торт, потому что чаще всего я готовлю его именно на новогодние праздники. Получается очень красиво, празднично и вкусно! Можно нарезать на небольшие кусочки и…
  • Салат Сытый Боцман
    Салат Сытый боцман на богатый праздничный стол. Роскошный салат на любой ваш праздник, да и не только! Все подруги будут просить этот рецепт! Ингредиенты: Приготовление: Промытые и очищенные кальмары опускаем в кипящую воду. После закипания, вынимаем и заливаем холодной водой….
  • Сказочный салат Красное море
    Сказочный салат Красное море. Это простой, бюджетный и вкусный салат с крабовыми палочками, помидорами, болгарским перцем и сыром. Он обладает интересным вкусом, а главное его достоинство заключается в том, что готовится он за 5 минут и ни…
  • Салат с курицей и кукурузой
    Салат с курицей и кукурузой готовится очень просто. При этом простой рецепт, как приготовить салат с курицей и кукурузой. Ингредиенты: 🍗Куриное филе – 300г🍛Шампиньоны – 250г🌽Консервированная кукуруза – банка🥒Маринованные огурчики – 200-250г🥚Яйца – 2-3 шт.🌿Зелёный лук – пучок🥔Вареная картошка в мундире – 2-3 шт.🥗Майонез Приготовление: Готовьте с…
  • Необычный винегрет
    Необычный винегрет быстро готовится и состоит из доступных ингредиентов. Это очень простой и необычный рецепт, который все оценят по достоинству. Варить овощи на винегрет не надоЗапекаем, вкуснее на 10000% Ингредиенты: 🥗Свекла🥕Морковь🥔Картофель🥒Соленые огурцы🥙Горошек🥬Квашеная капуста🌿Зелень и лук по желанию🌻Растительное…
  • Салат Фея
    Салат Фея можно приготовить буквально за 15 минут! Это очень необычный и вкусный салат с курицей и черносливом. Ингредиенты: 🍗Куриная грудка – 1 шт.🥒Огурцы – 2-3 шт.🥙Чернослив – 150-200г🥚Яйца – 4 шт.🍛Майонез – 1 ст.л.🥛Сметана – 1 ст. л.🧂Соль🌶Перец🥜Орешки…
  • Слоенный суши-салат
    Слоенный суши-салат или “Суши-торт” (Очень красивый и вкусный Салат к праздничному столу!). Ингредиенты: 🍣с/с форель – 200г🥒огурец – 1 шт.🥑авокадо – 1 шт.🍚рис для суши – 0,5 ст.🧀творожный сыр – 250г🧂кунжут🍱листы нори или сушеная морская капуста с…
  • Салат из красной рыбы
    Салат из красной рыбы – отличное праздничное блюдо, которое всегда эффектно выглядит. Как приготовить салат с красной рыбой просто, быстро и вкусно. Ингредиенты: Приготовление: Если у вас нет формы, то можно обойтись и без неё, просто укладывайте все ингредиенты слоями.Помидоры очистить от…
Ищем только лучшие рецепты в сети.

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Рекламные объявления